第493章你不用隐瞒我[2/2页]
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“没想到玉涯嘴巴那么甜,我看要比珍妮好多了。”杜若不知道是有意还是无心,居然提起了珍妮。
肖玉涯附和的笑了笑,却没有再说什么。
没多久,负责这次课程的两位教练就出现了。
为首的男教练看起来体型匀称,完全是脱衣有肉穿衣显瘦的完美身材。
而站在他身旁的女教练更是有纤细的慢摇娇俏的身材,漂亮的马甲线瞬间就吸引住了大家的眼球。
肖玉涯下意识的抿了抿唇,不知道自己什么时候才能有那般好的身材。
“欢迎两位漂亮的女生来参加这次训练,我是你们的教练马克,这位是助教琳达,在未来的十几天里我们会陪着你们一起在健身的道路上共同进步我们会在你们原有的身材基础上,制定额外的健身计划,争取让你们的身材有一个更好的提升。”
马克的笑容很阳光,看起来就是个很有人格魅力的男孩子。
琳达紧接着说:“而我也有另一个身份,就是你们的营养师。在未来十几天里你们所吃的食物会经过我和团队所有人的严格把关,减脂餐还有代餐讲会伴随你们一直到出营。我们会在不伤害你们身体机能的基础上,监督督促你们的所有饮食习惯,力求达到完美。”
肖玉涯心底哀嚎,果然进了这里就没办法再吃美食了!
这跟要了她的命,真是没有半点区别。
不过没办法了,为了美丽为了好身材,她这次也豁出去了!
跟两位教练都认识了以后,大家的聊天氛围就变得轻松了许多。
中午,工作人员带着杜若跟肖玉涯到了餐厅。
摆在两个人面前的,是完全没有任何油脂的食物。
零脂肪、低卡路里、糖度尽可能达到最低。
“烟熏鸡胸肉完全没味道。”肖玉涯拿着叉子一边吃,一边抱怨。
杜若倒是很自然,吃东西的时候还面带优雅。
肖玉涯是真的佩服她,相比较而言自己的挑三拣四就显得有些过于矫情了。
“要不然我把这颗鸡蛋给你吧,总比你什么都吃不下要好。”杜若看她好像没什么胃口的样子,就尽可能把自己盘子里的食物分给她一点。
“不用了杜若姐!这样你会不够吃的。”肖玉涯受宠若惊,没想到她居然还要主动分吃的给自己。
“客气什么昵?趁着现在没有人你快点吃了吧,否则被教练发现可能会说你今日的午餐严重超标昵!”杜若偷笑着,看起来就像是邻家大姐姐。
肖玉涯虽然摸不着头脑,分不清眼前的女人究竟是真好心还是假好意,可最终还是没有抵抗住那一颗鸡蛋的诱儿惑,快速的吃了起来。
杜若看她把鸡蛋吃下,暗自里松了口气。
她生平最讨厌的食物就是鸡蛋!
原本还发愁不知道怎么解决这个午餐难题,没想到就有一个现成的‘垃圾桶帮自己处理掉这些问题了。
相信在接下来的这段时间里,肖玉涯都会在不知情的情况下帮她消灭这些讨人厌的鸡蛋了。
希拉才一下车到了酒店,就看到了一个身影和陈辰极为相似的男人走了过去。
他马上快走了两步,边走还边喊了一声:“陈少!”
果然,走在前面的男人停下了脚步。
“陈少!我居然没看错!真的是你啊!”希拉小跑着来到他面前,发觉眼前的男人真的是陈辰。他欣慰的一笑,但同时又觉得有点可惜。
如果陈辰早一点点从马赛回来,没准儿他今天就能送肖玉涯入营了。
对比希拉的热情激动,陈辰的反应就显得十分冷若冰霜。
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