第228章 找乔嫣指导[2/2页]

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      “既然下午没什么事情，那咱俩要不玩会儿游戏？”

    秦岭刚说完，周松韵就接着问：“要玩什么游戏？你平常跟我二哥玩什么？”

    “玩什么游戏？”秦岭重复着大脑便飞速的旋转，“要不咱们玩麻将吧！”

    “啊？”柳从南挑了下眉，“好像除了玩麻将也没什么好玩的哈，要不咱们健身吧，到时候我们俩办婚礼的时候，你们不也得穿西装穿礼服，那肯定是身材好一些穿着才好看的。”

    这个提议倒是让周松韵很心动，她点着头用手挽住秦岭说：“我看我小嫂子这个提议不错，咱们就一块儿去健身？”

    乔嫣倒是又想到另一方面，平常她和孟西洲又不怎么能接触，但是去健身房就不一样了，首先他们穿的少在身材上她就有优势。

    “那就这么决定吧，正好我还要帮助从南姐训练，那我们是现在去吗？”

    孟西洲倒是无所谓呀，反正他待着也无聊，不如去跟秦岭炫耀炫耀肌肉也不错。

    这几个人商量好就往主楼方向走去，天气正好，这几位俊男靓女走在阳光下堪称一副美丽的画卷，就连在外面修剪树木的工作人员看见也不免会分神，多观望他们一会儿。

    孟家的健身区很大，不仅各项器材齐全，就连练瑜伽的地方也准备了一块儿。

    因为柳从南需要速成瘦腰，乔嫣便让她跟着自己一块儿练，那强度自然是低不了。

    还没练半个小时柳从南就满脸是汗的坐在地上说什么也动不了身了。

    乔嫣露着她那扁平的小腰站在她面前嘲讽道：“你不是说想要腰吗？你不练上哪有去？”

    “我是说，可是我是小白，你不应该让我练练入门级的吗？上来就这么激烈。”柳从南喘着气，用手不停擦着脸上流下来的汗。

    “那你想要十天瘦腰就这种才管用啊，你要想入门的话，那你就用手机搜视频呗！”

    “我……”喘了口气，柳从南换了策略，“那不是因为你身材好嘛，那说明你锻炼的方法很有效。”

    “我身材好是因为天生的。”乔嫣说完侧头扫了一眼孟西州他们那边，看见他们正在练肱二头肌就把头转过去对柳从南说：“别说我欺负你啊，那边有个机器专门练腰的，要不我给你去练那个。”

    柳从南踮起脚看了一下远处那个机器，只见那个平板上面有支撑腿的地方，这样还能让她省些力气。

    “行啊，只要不让我直接从地上起来就可以。”

    “那你就别磨蹭了。”说着乔嫣就往前面走去，也不说等等柳从南。

    两人来到那台器械旁边，乔嫣先躺上去调整好姿势对柳从南说：“我先给你演练一遍，你看着点。”

    她的声音不大不小，恰巧能吸引旁边那两位男士的注意力。秦岭见到躺在上面的乔嫣用胳膊肘碰一碰孟西洲说：“你看。”

    孟西洲一脸平静的盯着她们俩那边，等乔嫣连做了十个仰卧起坐后，柳从南便躺了上去。

    这两人一对比还是挺明显的，人家乔嫣的腰是又细又平还有线条，而柳从南往器械上面一坐，腰间的游泳圈就出来一层。

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