第286章 科学到无法进行任何优化[2/2页]

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    了这些人的节操。

    nbsp“哼！”

    nbsp袁教官扭过头去，不再关注徐行。

    nbsp而是把全部注意力全部放到了脚下，颇有种要把心中所有委屈全部化作力量的感觉。

    nbsp…nbsp…

    nbsp徐行哪里知道就这么短短的几百米起步，对方内心戏就那么足啊？！

    nbsp一万米什么的他自然是没跑过的。

    nbsp所以标准姿势什么的更是无从谈起，他只是用本能动作在跑而已。

    nbsp很快，一圈过去。

    nbsp徐行不快不慢，夹在队伍中间，尽量不让自己显得那么突兀。

    nbsp没有办法。

    nbsp他确实没有跑一万米的经验，至于配速什么的更是无从谈起。

    nbsp他要是不管不顾的埋着头往前跑。

    nbsp以现在的实力，轻轻松松打破世界纪录…nbsp…

    nbsp为了不显得过于突兀，他只能跟紧大部队，最多在最后几圈冲刺的阶段提个速而已。

    nbsp两圈、四圈、六圈、八圈、十圈。

    nbsp4000米过去，大部队依旧没有拉开太大的差距。

    nbsp不过这也正常。

    nbsp真正的考验是在后半程，这个时候就掉队的也没有资格进入特勤中队了。

    nbsp徐行依旧是不紧不慢的夹在人群中间。

    nbsp只是跑了这么多圈下来，他的跑步姿势逐渐与附近的战士们趋同：

    nbsp越来越习惯于身体前倾、依靠身体向前倒的力量推动人前进。

    nbsp每次前进都是依靠身体向前倾斜的力量提腿前进，而不是蹬地前进。

    nbsp而他的膝盖也同样抬得越来越低！

    nbsp毕竟跑步时徐行可是全程运转着修炼时的呼吸法的。

    nbsp他发觉膝盖抬得过高，必造成腾空时间长、重心起伏大、落地力量重。

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    nbsp这样对身体的震动太大了，不方便下一次发力！

    nbsp并且慢慢的。

    nbsp脚掌也由一开始的足尖着地变成了足中着地。

    nbsp这有效的缓解了对小腿肌肉和足腱的压力，同时为下一个迈步做好准备。

    nbsp这一切都是在无意识当中改变的！

    nbsp像极了当时徐行用真气循环的方法，从三齐的上清拳中剔除无效招式的场景。

    nbsp一开始的时候，腿上还有些许不顺畅的感觉。

    nbsp可跑到第十圈时。

    nbsp他姿势的标准程度已经丝毫不亚于身边的战士们了，甚至比他们的还高效！

    nbsp毕竟大部分战士并不像长跑运动员一般有专业教练一对一辅导。

    nbsp会根据他们的身体结构进行姿势的调整，以最大程度的发挥运动员的身体优势。

    nbsp而徐行就不一样了。

    nbsp真气运转时得到的最具效率的路径，已经是最适配他的跑法！

    nbsp如果把徐行送到顶尖的运动中心，花几个月的时间去进行分析制定的话就会发现，徐行的跑步姿势已经科学到无法再进行任何优化的地步！！！

    nbsp“呼～～～～”

    nbsp你还别说，跑步时的感觉还挺自在的。

    nbsp徐行丝毫没有觉着身体有任何不适，甚至隐隐有种错觉：

    nbsp如果以这种配速跑的话，只要真气不耗尽他就可以一直跑下去！

    nbsp…nbsp…

    nbsp…nbsp…

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    喜欢。

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