第2章 都这时候了，你还有心情笑？[2/2页]

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    p; 木盒子表面泛着岁月留下的暗淡光泽，

    边缘处已经有些磨损，透着一股陈旧气息。

    陈功从口袋里摸出一把小巧铜钥匙，

    插入锁孔，轻轻一拧，锁应声而开。

    缓缓打开盒子，里面静静躺着一本书籍，

    封面上写着四个整整齐齐的大字——《练气指南》。

    因为练这个东西，陈功没少被身边同龄人嘲笑，

    父母虽然没有直接阻止，却也没少去带他看心理医生。

    怕孩子魔怔了！

    可陈功一直不相信世界会那么无聊，

    就算没有魔法、斗气，至少也得有功法，武技吧？

    他向往那个五彩缤纷的世界。

    所以每天沉浸在练气这件事上！

    五年！整整五年了！

    陈功一点不敢松懈。

    深吸一口气，陈功打开书籍第一页。

    只见上面写着：

    练气者，分练皮、练骨、练筋、练气四个阶段。

    练皮阶段又分热身、搓敷、药浴三个步骤。

    陈功深吸一口气，眼神中闪烁着坚定的光芒。

    他定好秒表，拿起跳绳，开始了今天的修炼。

    跳绳在空中划出一道道残影，发出“嗖嗖”的声响。

    汗水顺着他的脸颊滑落，浸湿了衣衫。

    五分钟后，他停了下来，开始进行全身拉伸。

    每一个动作都力求标准，每一个部位都保持20秒的静止。

    他的身体柔韧性极好，仿佛一条拉满的弓。

    紧接着，他拿起毛巾，开始搓擦身体。

    从五肢到躯干，每一个部位都不放过。

    毛巾摩擦着皮肤，发出“沙沙”的声响，

    他的皮肤逐渐变得红润起来。

    十分钟后，他从冰箱中取出冰块，

    打开小太阳，将毛巾在冷热之间交替。

    在全身皮肤上各敷2分钟。

    冰块的寒冷和热水的温暖交织在一起，

    给他带来一种难以言喻的刺激感。

    他咬紧牙关，忍受着这种冰火两重天的煎熬。

    五组过后，他已经大汗淋漓。

    最后，他取来早已准备好的药材，

    当归、白芍、川芎、玫瑰花，

    这些药材散发着浓郁的药香。

    将药材放入锅中，加水煎熬。

    不一会儿，药汁就熬好了，

    将药汁倒入浴桶，

    加入热水，调至40度。

    脱掉衣服，陈功缓缓步入浴桶之中。

    药汁浸泡着他的身体，

    一股暖流从皮肤渗透到肌肉，

    再到骨骼，最后到五脏六腑。

    陈功闭上眼睛，感受着药力的渗透，

    仿佛整个人都得到了升华。

    半小时后，他从浴桶中站了起来，

    感受到皮肤的韧性和耐受能力都提升了一大截。

    仿佛有股若有若无的力量从皮肤之间涌出。

    “贯耳冲膝！”

    “抓腕砸肘！”

    “挡臂掏腿！”

    “砍肋击胸！”

    陈功打了几招军体拳，感觉更流畅了。

    这不像是穿越到哪哪哪，有什么功法，武功招式什么的。

    现代社会，离老百姓最近的还是军体拳。

    斗音上搜的，每次练气间歇都会耍上几招，起初软弱无力，

    长年累月的练，越发能体会到其中韵味，

    稳！准！狠！

    接下来，

    练骨！！！

第2章 都这时候了，你还有心情笑？[2/2页]

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